Basé sur des techniques de Karaté, en musique et dans la bonne humeur, suivez le rythme en réalisant des enchaînements de combats pieds/poings de façon ludique et sans opposition ni contact.
Avec 1h de cardio/Karaté, sculptez votre corps et retrouvez tonicité, énergie et souplesse.
Pour les enfants : Karaté et initiation à la compétition.